Massage sportif
Massage sportif

QU'EST-CE-QUE C'EST ?


L'eveil des sens



Réduit les douleurs musculaires et articulaires.

massage-sportif 1

Déroulement d'une séance 1H00 :

 

Préparation : Prise de contact avec le client et ses problématiques.

Positionnement : Le client est allongé sur une table de massage, partiellement couvert.

Pression contrôlée :  Utilisation des techniques de pression profonde, en ciblant les zones de tension.

Communication : Communication sur son confort et niveau de douleur.

Hydratation : Après la séance, il est conseillé de boire de l'eau pour éliminer les toxines libérées.